Segudang Manfaat Witamin C Untuk Anak

Segudang Manfaat Witamin C Untuk Anak

Segudang Manfaat Witamin C Untuk Anak – Vitamin merupakan salah satu nutrisi tambahan yang dibutuhkan oleh tubuh manusia agar bisa menunjang kinerja tubuh. Secara umum, vitamin ini bisa diperoleh melalui makanan dan buah-buahan yang bersifat organik.

Manusia sangat membutuhkan vitamin, dikarenakan tubuh manusia bisa saja kurang dalam memproduksi vitamin tersebut. Sehingga membutuhkan vitamin tambahan. Apalagi untuk anak-anak yang masih berada dalam usia pertumbuhan.

Salah satu vitamin yang paling penting untuk dikonsumsi oleh anak-anak adalah Vitamin C. Adapun manfaat vitamin C untuk anak adalah sebagai berikut.

  1. Mampu Menjaga Daya Tahan Tubuh

Vitamin yang satu ini memang dibutuhkan oleh tubuh anak-anak agar tidak mudah terserang penyakit, baik penyakit ringan hingga penyakit berat.

  1. Menjaga Kesehatan Anak Secara Keseluruhan

Tak bisa dipungkiri bahwa ternyata vitamin C juga merupakan salah satu zat antioksidan yang berperan dalam pemeliharaan tubuh secara umum karena bisa membantu mengendalikan radikal bebas. Perlu Anda ketahui bahwa radikal bebas yang terlalu berlebihan bisa menyebabkan kerusakan sel dan memicu terjadinya berbagai penyakit kronis lainnya.

  1. Sangat Berperan Dalam Pembentukan Kolagen

Dengan mengkonsumsi vitamin C untuk anak yang tepat maka akan membantu pembentukan kolagen pada tubuh anak. Kolagen adalah salah satu protein yang nantinya membentuk banyak bagian tubuh Salah satunya yaitu kulit, otot, pembuluh darah dan tulang rawan. Tak hanya itu, kolagen juga sangat berperan dalam pemeliharaan jaringan ikat dan pemulihan luka pada anak.

  1. Sangat Berperan Juga Dalam Pembentukan Neurotransmitter Dan Carnitine

Neurotransmitter adalah senyawa otak yang nantinya akan berperan dalam proses penyampaian sinyal di sistem saraf. Sedangkan carnitine akan bekerja dalam mengedarkan dan memecah asam lemak menjadi energi.

  1. Mampu Menjaga Kesehatan Tulang Dan Gigi

Apabila mengkonsumsi vitamin C dengan dosis yang tepat, maka vitamin ini akan mampu menjaga dan merawat kesehatan tulang dan gigi pada anak.

Demikianlah manfaat vitamin C untuk anak yang bisa Anda ketahui. Perlu Anda ingat bahwa Anda harus berusaha semaksimal mungkin agar kebutuhan vitamin C anak Anda bisa terpenuhi secara maksimal. Agar anak Anda tidak mudah terserang penyakit dan proses pertumbuhan anak Anda pun bisa berjalan dengan lancar.

Deretan Hp Oppo Terbaru yang Cocok Digunakan Tahun 2021 Previous post Deretan Hp Oppo Terbaru yang Cocok Digunakan Tahun 2021
Kenali Perbedaan Konsumsi Prenagen Mommy Emesis dan Mommy 2! Next post Kenali Perbedaan Konsumsi Prenagen Mommy Emesis dan Mommy 2!